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番泻叶泡水后通常6-8小时内产生排便效果。
番泻叶含有的番泻苷A、B等蒽醌类物质直接刺激结肠神经丛，增强肠道蠕动并抑制水分吸收。用5克干叶加200毫升沸水浸泡15分钟饮用，药效在消化系统内逐步释放，约3小时开始出现肠鸣，6小时后产生水样便。体质敏感者或空腹饮用可能缩短至4小时见效，但排便力度过猛易引发脱水或电解质紊乱。
每日使用量需控制在3克以内，连续饮用不超过3天。长期依赖会导致肠道神经敏感性降低，形成“泻剂结肠”型便秘。孕妇、经期女性及肠道炎症患者禁用，防止诱发宫缩或加重黏膜损伤。建议晨间饮用后补充淡盐水，避免多次排便引发虚脱。紧急通便后需停用至少7天，恢复肠道自主蠕动功能。
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