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睡光子床能够缓解疲劳，改善睡眠质量以及增强免疫力的作用。
1.缓解疲劳。睡光子床可以促进血液循环，加速身体代谢，缓解疲劳，使人在睡眠中得到更好的休息。
2.改善睡眠质量。睡光子床能调节人体的生物钟，使人的睡眠质量得到改善，从而提高人的精神状态和工作效率。
3.提高免疫力。睡光子床有助于促进人体免疫细胞的活动，增强人体的免疫力，预防疾病的发生。
4.缓解身体疼痛。睡光子床可以促进身体的血液循环，缓解身体疼痛，特别是对于关节疼痛和肌肉疼痛有一定的缓解作用。
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