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老人湿气重，往往是由于受了风寒。
在中医看来，湿气似乎被称为“万恶之恶”。在风、寒、暑、湿、燥、火的致病因素中，湿的杀伤范围最大。这是因为湿邪从来不单打独斗，总是与其他邪魔“勾结”:湿邪在寒冷中变冷变湿，使人冻僵；热是湿热，闷得人喘不过气来，出了汗；风变成了风湿，变成了一种难以摆脱的顽疾。另外，湿气重，这是长期的，不是短期的。湿邪从来不是某个季节、某个人的“专利”。它可能潜伏在我们周围，一有机会就利用它。致病因素可分为“外湿”和“内湿”。前者多由气候潮湿、雨中涉水、或生活在潮湿的地方等外界因素引起。后者多为脾失健运，不能精微运化，导致水湿停滞所致。
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