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夏天常吃苦瓜好吗

发布时间:2023-09-19 16:59:15
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苦瓜是一种非常好的食物。

它的气味苦,性寒,可以进入心、肝、脾、肺经。苦瓜具有多种功效,包括清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气等。

如果经常食用苦瓜,可以帮助调和脾胃,消除疲劳,提神醒脑,对于中暑和胃肠道疾病有预防作用。此外,苦瓜还有一定的治疗作用,可以治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等疾病。因此,夏季烦热、口渴多饮、中暑发热等病患者可以适当食用苦瓜。

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