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百草纪脾氨肽冻干粉固体饮料吃了有用。脾氨肽是一种生物活性多肽，可以提高人体免疫力、促进新陈代谢、调节内分泌等。而百草纪脾氨肽冻干粉固体饮料则是将脾氨肽与多种草本植物精华混合而成，具有更全面的保健作用。
其次，我们需要了解百草纪脾氨肽冻干粉固体饮料的特点。它是将多种成分混合后通过冻干技术制成的，可以方便携带、易于保存。而且，由于是固体，所以不需要添加防腐剂等化学物质，更加安全健康。
那么，吃了百草纪脾氨肽冻干粉固体饮料有用吗？从理论上来说，它确实具有一定的保健作用。但是，我们需要注意的是，保健品并不能替代药物，不能治疗疾病。而且，不同的人体质、生活习惯等因素也会影响保健品的效果。
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