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长期服用三七粉的好处是：长期服用三七粉会对血脂有一定的降低作用，因为三七粉中含有丰富的植物精华，可以有效抑制体内胆固醇的合成，从而降低血脂。
长期服用三七粉的坏处是：三七粉会导致恶心呕吐，因为它会抑制胃肠道的蠕动，从而导致消化不良，从而导致恶心呕吐。同时还会导致血压升高，因为它会抑制血管的收缩，从而导致血压升高。
所以不建议长期服用，可以适量服用，按照医生的指导下正确服用。
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