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晚霜和面霜不建议同时使用。
“面霜”是泛指用于面部的护肤霜类产品，而“晚霜”是面霜的一种，专为夜间护理设计。两者属于包含关系，而非并列可叠加的产品类型。选择一款适合自己肌肤状态的晚霜，作为晚间护肤的最后步骤，已能满足夜间保湿与修护需求。重复叠加功能相似的霜体，可能增加皮肤负担，导致吸收不畅或影响毛孔通透性。
晚间护肤应注重步骤简洁与成分适配。在清洁、爽肤、精华之后，使用一层晚霜即可锁住水分和营养。若肌肤有特殊需求，如干燥或屏障较弱，可选择滋润度更高的晚霜，而非叠加多款霜类产品。合理使用专为夜间设计的面霜，才能让皮肤在修护时段保持稳定、柔润的状态，避免过度护理带来的不适。
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