指甲脆弱易断的原因有很多，其中最常见的原因是缺乏营养。指甲需要维生素、矿物质和蛋白质等营养物质来保持健康。如果身体缺乏这些营养物质，指甲就会变得脆弱易断。

那么，涂抹什么可以帮助改善指甲脆弱易断的问题呢？以下是一些值得尝试的方法：

1. 涂抹含有维生素E的指甲油

维生素E是一种抗氧化剂，可以帮助保护指甲免受自由基的伤害。涂抹含有维生素E的指甲油可以帮助保持指甲的健康。

2. 涂抹含有钙的指甲油

钙是指甲健康所必需的矿物质之一。如果身体缺乏钙，指甲就会变得脆弱易断。涂抹含有钙的指甲油可以帮助补充指甲所需的钙。

3. 涂抹含有蛋白质的指甲油

蛋白质是指甲的主要成分之一，可以帮助保持指甲的健康。涂抹含有蛋白质的指甲油可以帮助补充指甲所需的蛋白质。

4. 涂抹含有维生素B的指甲油

维生素B可以帮助促进指甲的生长和修复。涂抹含有维生素B的指甲油可以帮助加速指甲的生长和修复。

5. 涂抹含有甲油的指甲油

甲油是一种有机化合物，可以帮助增强指甲的硬度和弹性。涂抹含有甲油的指甲油可以帮助改善指甲脆弱易断的问题。