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当你感到紧张或处于应激状态时，交感神经系统会释放肾上腺素和去甲肾上腺素等激素，这些激素会直接影响心脏。
紧张会导致心跳加速是因为身体处于应激状态时，自主神经系统中的交感神经活动增强，而副交感神经活动相对减少。这种生理反应被称为战斗或逃跑反应，是身体应对紧急情况的一种自我保护机制。
当你感到紧张或处于应激状态时，交感神经系统会释放肾上腺素和去甲肾上腺素等激素，这些激素会直接影响心脏。它们通过作用于心脏的β1-肾上腺素能受体增加心脏收缩力和心率，从而导致心跳加速。同时，交感神经还会导致血管收缩，使得血压升高，进一步促使心脏提供更多氧气和营养物质。
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