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都适合服用。
坤宝丸含有枸杞、女贞子、地骨皮、麦冬、龟板、沙参等中草药材，用于滋补肝肾、养血通络。主要用于改善绝经后妇女肝肾阴虚引起的月经失调、失眠健忘、潮热多汗、烦躁易怒、头晕耳鸣等症状。
延更丹的成分有冬虫夏草、人参、藏红花、五味子、当归等，可以刺激体内雌激素的分泌，帮助修复卵巢，从而达到缓解身体疲劳、延缓更年期的效果。坤宝丸用于治疗失眠、多梦、乏力、心悸、气短、头晕、头痛、月经不调、阴道免疫功能下降、性功能障碍等症。
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