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高姿面膜推荐的敷用时间为15至20分钟。
这一时间范围是为了确保面膜中的有效成分能够充分渗透进皮肤，同时避免面膜过度干燥导致皮肤水分倒吸。例如，高姿的美白面膜含有丰富的维C衍生物和透明质酸，这些成分可以帮助提亮肤色、保湿补水，但如果敷用时间过长，面膜纸变干反而会带走皮肤本身的水分，造成反效果。
在使用高姿面膜时，可以先用温水清洁面部，帮助打开毛孔，然后将面膜平铺于脸部，轻轻按压使其贴合肌肤。利用这段时间放松心情，进行深呼吸练习或是简单地享受片刻宁静，都是不错的选择。时间到了之后，轻轻揭下面膜，不用特别清洗（除非产品说明书上有特别指示），然后用手轻轻按摩脸部，帮助剩余的精华液更好地吸收。
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