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艾草泡脚过敏不是湿气导致，而是个体对艾草的过敏反应。
艾草泡脚引起的皮肤瘙痒、红肿等症状，主要源于过敏体质或艾草成分刺激。艾草含有挥发油、鞣酸等活性物质，部分人群的免疫系统会将其识别为威胁，从而引发过敏反应。这种反应属于接触性过敏，与体内湿气并无直接关联。例如，皮肤敏感者或既往有过敏史的人更容易出现此类问题。
湿气是中医概念，指体内水液代谢失衡的状态，常表现为舌苔厚腻、四肢沉重等症状。艾草泡脚的确能通过促进血液循环帮助排出体表湿气，但这一过程与过敏反应的机制完全不同。若泡脚后出现皮疹、持续性瘙痒，需优先考虑过敏而非湿气外排。此时应立即停用艾草，并用清水冲洗皮肤，必要时使用抗过敏药物。
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