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秋季预防感冒的小常识包括多喝水、保持空气流通以及用盐水漱口。
进入秋季，随着气温的变化，人体的抵抗力可能会有所下降，这时候采取一些简单的措施来预防感冒就显得尤为重要。多喝水不仅能够帮助身体保持水分平衡，还有利于毒素的排出，从而增强身体的防御能力，减少感冒的机会。另外，保持室内空气流通也是非常重要的，这不仅能够减少病毒在密闭空间内的传播几率，还能有效地抑制细菌的滋生，降低感染的风险。此外，用盐水漱口也是一种简单易行的方法，可以帮助清除口腔内的病菌，减少病毒入侵的可能性，保护咽喉不受侵害，从而达到预防感冒的效果。
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