春芝堂筑坚见效周期通常需持续服用2-4周，具体时间因个体骨骼状态差异而波动。

产品作用机制决定其见效特性：金针菇粉与螺旋藻粉中的β-葡聚糖、多糖等活性成分需在体内累积至阈值方能激活成骨细胞活性，该过程通常需要10-15天的营养储备期。茯苓甘草组合的舒筋活络作用通过调节微循环实现，这类植物成分的生物利用度提升约需7日代谢周期。麦芽糊精缓释体系虽能延长成分作用时间，但骨骼结构改善本身具有滞后性，初期可能仅感知关节灵活度提升，骨密度变化需更长时间观测。

服用剂量直接影响见效速度：日常保健量（每日1-2粒）侧重长期养护，效果显现较缓；中重度用量（每日3-4粒）通过提高成分浓度加速骨代谢进程。建议至少完成30天完整周期，使羟丙基甲基纤维素包埋的活性物质充分作用于骨膜及神经末梢。个体差异方面，基础骨量较高者可能2周内感知运动耐力改善，而严重钙流失人群需4周以上重建骨基质网络。