经常喝柠檬水可以美白。
柠檬作为一种常见的水果,含有大量的维生素c,喝柠檬水的一个好处就是可以美白肌肤,使皮肤白皙有光泽。柠檬水美白是因为它可以清洁毛孔,帮助身体排毒。痘痘一般是毛孔堵塞,毛孔通畅造成的。如果能深层清洁毛孔,痘痘自然不会出现。此外,柠檬中大量的维生素C能有效抑制黑色素沉积,因此能美白肌肤。
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