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黄芪泡水不宜长期连续饮用，需周期性停用。
黄芪含皂苷与多糖成分，持续饮用超过2个月可能引发免疫系统过度激活。阴虚体质人群长期饮用易出现口舌干燥、失眠多梦等虚火上升症状。健康人群每周饮用5天需停用2天，单日用量控制在10克以内。动物实验显示长期大剂量摄入黄芪可能导致肾脏负担加重，血清肌酐水平升高。
季节性调整用量更安全，春秋季可每日5克切片冲泡，夏季减至3克并配伍麦冬。储存不当的黄芪易受黄曲霉菌污染，连续饮用霉变药材超过1周可能引发肝损伤。自身免疫性疾病患者、孕期女性应避免长期饮用。出现食欲减退或皮疹时应立即停用，建议每年饮用周期不超过6个月，且需定期监测血压与肝肾功能。
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