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保湿霜是一种帮助皮肤保持水分的护理产品。
它通过配方中的吸湿成分将环境中的水分引入皮肤角质层，同时利用润肤脂质在皮肤表面形成保护层，减少水分流失。这类产品通常含有甘油、透明质酸或神经酰胺等物质，能改善因干燥引起的紧绷、粗糙等不适感。质地从轻盈乳液到丰润膏体不等，适合不同肤质在不同季节选用。
日常护肤中，可在清洁后涂抹于面部或身体干燥部位，帮助维持皮肤柔软状态。尤其在气候干冷或长时间处于空调环境中，使用保湿霜能提供额外防护。根据皮肤实际感受调整使用频率和用量，是实现稳定护理的重要方式，有助于提升皮肤对外界变化的适应力。
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