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山楂干泡水来大姨妈可以喝吗

发布时间:2023-10-24 11:15:51
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女性在月经期间可以适量饮用山楂干泡水

山楂中富含果酸和维生素C,能够促进胃肠蠕动、提高消化功能,还可以增强食欲。干山楂泡水喝可以活血化瘀,促进月经血排出。但需要注意的是,如果经期较长、经量较多,应避免在经期饮用山楂干泡水,以免造成经期再度加长和经量增多。同时,在月经期间应该注意休息,保证充足的营养摄入。

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