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烟酰胺单核苷酸（NMN）对胃部健康具有多重益处，正规产品合理使用可支持胃黏膜保护和功能改善。
NMN通过提升体内NAD+水平，激活细胞能量代谢和修复机制，对胃黏膜屏障完整性起到关键作用。它能减少胃部氧化应激损伤，抑制炎症因子的过度表达，从而缓解胃炎或溃疡引起的黏膜损伤。研究显示，NMN可调节胃酸分泌平衡，降低应激状态下胃酸对黏膜的侵蚀，同时通过增加前列腺素E2等保护因子，促进胃部自我修复。
选择NMN补充剂时，建议优先考虑肠溶型制剂。这类产品通过多层包埋技术，确保有效成分在小肠定点释放，既规避胃酸破坏，又提高生物利用度。日常服用可与含健康脂肪的食物同服，例如牛油果或坚果，利用脂溶性特征促进吸收。胃部敏感者建议从低剂量开始，逐步适应后再调整用量。
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