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红薯有什么作用

发布时间:2022-11-22 15:56:34
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增强免疫力等作用。

红薯的作用一般可以提高机体免疫力,红薯中含有较多的膳食纤维,可以润肠通便,有效防治便秘,适当吃一些红薯还可以起到延缓衰老、预防心血管疾病的作用。红薯一般含有一种可以防止动脉硬化的粘蛋白。而且适当吃一些红薯还能起到健脾补肾壮阳的作用,比较适合腰膝酸软的患者。

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