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云南龟敏膏的使用方法是在使用前先清洁干净，然后均匀涂抹于龟头部位，等待作用便可以同房。
云南龟敏膏含有多种天然成分，能够有效延长性生活时间，减少早泄现象。在使用前，确保生殖器部位彻底清洁，以避免细菌感染。清洁完成后，取适量云南龟敏膏均匀涂抹于龟头表面，轻轻按摩几分钟，帮助药物充分渗透皮肤。等待20到30分钟后，药物成分会被皮肤完全吸收，此时可以正常进行性生活。
此外，云南龟敏膏的使用频率和持续时间应根据个人情况而定。如果初次使用，建议先少量试用，观察是否有不适反应。如果效果良好且无不良反应，可以逐渐增加使用量。长期使用时，建议定期咨询医生或专业人士的意见，以确保安全有效。同时，保持良好的生活习惯，如避免过度劳累、保持心情舒畅、均衡饮食和适量运动，也有助于改善性生活质量。如果有任何不适或疑问，应及时停止使用并咨询医生。
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