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维生素h在痛风问题上有一定的效果。
痛风是一种由尿酸代谢异常引起的疾病，通常出现在关节中，导致关节疼痛和肿胀。痛风的主要原因是体内尿酸水平升高，对于控制尿酸水平的治疗，常见的方法包括改变饮食习惯、减轻体重、避免饮酒以及使用药物等。维生素H可以辅助降低血液中尿酸的浓度。有助于排出尿酸，对于痛风人群来说有很好的帮助。但是对于它的摄入量要注意，不可以过量，避免出现副作用。
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