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血脂高会出现一些身体信号，了解这些有助于及时察觉并干预。
日常频繁头晕，可能是血脂高的表现。血脂升高使血液变黏稠，流动速度减缓，大脑供血不足，早晨起床时头晕感明显，活动后稍有缓解。腿部频繁抽筋也不容忽视，血脂高时胆固醇在腿部肌肉堆积，刺激肌肉收缩，夜间小腿肚抽筋发作较为频繁。
视力模糊、记忆力减退也和血脂高有关。眼部血管受影响，视网膜供血不足，看东西就容易模糊；大脑长期缺血缺氧，神经细胞功能受影响，导致记忆力下降，经常丢三落四。另外，皮肤上莫名出现黄色瘤，通常在眼睑、手肘等部位，是脂肪在皮肤下堆积形成的。
如果白天总犯困，即便睡眠充足也哈欠连天，或者运动、激动后胸闷胸痛，又或者耳鸣、脚部发凉、腹部肥胖，都可能是血脂高发出的信号。要是发现自己有这些症状，要及时去医院检查血脂。
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