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纽斯葆牌褪黑素维生素b6片还是有效的。
首先，纽斯葆牌褪黑素维生素b6片中含有褪黑素以及维生素B，在应用之后能够显著增强体内的褪黑素水平，从而有效提高入睡时间，起到改善睡眠的作用。
其次，这款产品的安全系数还是比较高的，不添加对身体有害的成分，天然安全，可以放心服用。但是在服用过程中也一定要严格按照说明书的用法用量进行服用。
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