螺旋藻是一种健康产品，含有丰富的营养物质，比如藻多糖和早蛋白等，能够很好提高人体免疫力、抗衰老，降低胆固醇和高血压等，所以说服用螺旋藻确实对人体健康有好处，但是不建议过量服用，需要每天按照说明书的要求服用，这样才能够保证身体健康，否则只会加重肠道负担，损害身体健康。
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