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盐水洗脸有以下几个好处：
1、去除油脂和污垢：盐水渗透力强，可以帮助去除皮肤表面的油脂和污垢，有助于清洁毛孔。
2、抗菌消炎：盐水具有杀菌和消炎的作用，可以起到一定的护肤作用，预防和缓解一些皮肤炎症，比如痤疮等。
3、增强皮肤弹性：盐水中的矿物质成分可以帮助皮肤吸收水分，使皮肤更加柔软和紧实。
4、缓解皮肤瘙痒：盐水有助于缓解皮肤瘙痒和干燥的症状，保持皮肤湿润和舒适。
注：盐水适用于一般性皮肤清洁和护理，但对于敏感皮肤、干燥皮肤、病理性皮肤和孕妇等人群，应谨慎使用。使用盐水洗脸时要控制好使用时间和频率，不宜过于频繁和过度，应根据自身肤质情况来选择盐水浓度和使用方式。
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