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AKG的最佳服用时间并没有明确的规定。
对于AKG的服用时间是五花八门的，没有明确的规定时间，不过建议最好是在运动前后半小时左右或者清晨的时间服用，空腹或者随餐服用都是可以的。
一般来说，AKG补充剂应该按照产品说明书中的建议剂量和时间服用。一般情况下，AKG补充剂最好在餐前或餐中服用，以最大限度地提高其吸收效果。此外，AKG补充剂最好在空腹时避免使用，以免引起胃肠不适。
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