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一般活力得NMN50000的服用方法是一天一粒。
根据活力得官方说明，NMN是一种口服的营养补充剂，其服用方法如下：推荐的用量是每日1粒，每粒含有550mg的NMN。最好在早餐或饭后服用，配合温水服用。可以按照个人需要增减用量，但不建议超过2-3粒/日。
需要注意的是，NMN作为一种营养成分，其安全性和疗效尚需进一步研究。在使用时应严格遵循产品说明书上的使用方法，不要超量使用，以免造成不必要的风险和不良反应。如果您有疾病或正在服用其他药物，请先咨询专业医生的意见，确认其安全性和适用性后再进行使用。同时，注意存放在阴凉干燥处，避免阳光直射。
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