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美国胶原蛋白软糖一天吃1-2次，每次2粒。
美国胶原蛋白软糖是一种含有胶原蛋白的保健食品，一般每颗含有一定的胶原蛋白和其他保健成分。具体每天吃几颗，需要根据产品说明和个人情况来判断。一般来说，美国胶原蛋白软糖的推荐用量是每日2-4颗，建议在餐后或空腹时服用，每次服用时应该饮足够的水，以便软糖更好地被吸收利用。
但是，每个人的身体状况和需求不同，建议在使用前先咨询医生或专业人士的建议，根据个人情况来决定每天的服用量。此外，如果出现过敏或不适症状，应立即停止使用，并咨询医生的意见。
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