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Swioou肠胃盾益生菌片一般没有副作用。
Swioou肠胃盾益生菌片的主要成分是益生菌，这些益生菌本身就是我们肠道内正常菌群的一部分。它们在肠道内发挥着调节菌群平衡、帮助消化等作用。正常情况下，按规定剂量服用，身体能很好地接纳它们，不会引发不良反应。
不过，个体之间存在差异。极少数人可能会有轻微不适。比如，一些本身肠道特别敏感的人，在刚开始服用时，可能会出现短暂的腹胀或轻度腹泻。这并非是益生菌片本身有害，而是肠道菌群在重新调整、适应新加入的成员。通常这种情况会在持续服用一段时间后自行缓解。另外，如果过量服用，超出了肠道正常接纳范围，也可能导致肠道负担加重，出现类似不适症状。所以，严格按照说明书推荐的每天两粒剂量服用，能最大程度降低不适情况发生的可能性。
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