2132
不要进行剧烈运动。
北京佑安医院感染综合科主任医师、小汤山方舱医院医疗专家李侗在12月20日接受北京青年报记者采访时也提醒，新冠肺炎康复后，很多人的身体状况要恢复到之前还需要一两周的时间，所以建议先不要进行剧烈运动。
有些已经康复的人，回到工作岗位后会立即投入到繁忙的工作中，仍然会感到有些疲惫甚至头晕，身体状况仍然不如以前。这时候建议不要剧烈运动，而是逐渐恢复到之前的活动量和工作量。不要急于求成，也不要想着马上弥补之前的工作或者之前的锻炼健身活动。一旦累了，就要赶紧休息。
0
广告
