身上痒一抓了就是一个红疙瘩可能是湿疹或者是荨麻疹等皮肤问题。

皮肤病是导致身上痒的常见原因之一。例如，湿疹、荨麻疹、皮肤炎和银屑病等皮肤病都可能导致身上痒。如果您患有这些疾病，您可能需要使用药物来减轻症状。但是，如果您不确定自己是否患有皮肤病，最好去看医生，以确定您的症状的原因。

另一个导致身上痒的原因是过敏。当我们接触到某些物质时，我们的身体可能会产生过敏反应，这可能导致身上痒。常见的过敏原包括花粉、宠物皮屑、某些食物和化学物质。如果您怀疑自己对某些物质过敏，最好避免接触这些物质。

感染也可能导致身上痒。例如，皮肤感染、头皮屑和寄生虫感染都可能导致身上痒。如果您怀疑自己患有感染，最好去看医生，以确定您需要什么样的治疗。

最后，干燥的皮肤也可能导致身上痒。如果您的皮肤干燥，您可能需要使用保湿剂来帮助保持皮肤湿润。此外，避免使用含有酒精和香料的肥皂和洗发水，因为它们可能会使皮肤更加干燥。