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来大姨妈受凉可能引发一系列身体不适，对女性健康产生不良影响，如痛经、月经异常和免疫力下降。
受凉后，子宫平滑肌因寒冷刺激痉挛性收缩，经血排出不畅，会引发或加重痛经，表现为下腹部坠胀、疼痛，严重时还伴有恶心、呕吐、出冷汗等症状。
寒冷会影响内分泌系统，导致月经周期紊乱，月经量过多或过少，经期延长或缩短，经血颜色也可能变暗红或有血块。频繁出现月经异常，可能影响生殖健康。
经期女性免疫力相对较低，受凉后免疫力会进一步下降，增加感染疾病的风险，容易出现感冒、咳嗽、发热等症状，且恢复慢。长期经期受凉还可能导致宫寒，影响生育功能，所以经期一定要注意保暖。
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