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螃蟹可以多吃吗

发布时间:2022-09-07 16:52:38
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螃蟹不可以多吃。

螃蟹营养价值高,但是性凉,食用过多了会影响肠胃消化功能,引起腹泻腹痛等。同时胆固醇高、高血压患者,不宜吃螃蟹。螃蟹含胆固醇高,容易引起脑血管疾病。

儿童每天不能吃超过一只,成人不超过两只。此外,蟹肉的蛋白质和热量含量很高,还含有脂肪。肝病、胃病患者不宜食用或限量食用,以免增加肝脏和脾胃的负担。

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