2020
卫生巾佩戴20小时后，应立即更换新的卫生巾，用温水清洗外阴，保持局部干燥透气，密切观察身体是否出现瘙痒、异味、分泌物异常等不适，有不适及时就医。
长时间佩戴卫生巾会让外阴处于闷热、不透气的环境，经血长时间附着容易滋生细菌，明显提升外阴炎、阴道炎等妇科问题的风险。此时最关键的是立刻取下旧卫生巾，用流动温水从前向后清洁外阴，擦干后换上干净透气的卫生巾，后续尽量每3到4小时更换一次，避免再次长时间佩戴。日常尽量选择棉质、透气性好的卫生巾，减少对皮肤的刺激。
后续几天要留意私处有无瘙痒、红肿、异味、分泌物增多或颜色异常等情况，轻微不适可通过保持清洁干燥、勤换卫生巾改善。如果不适感持续或加重，不要自行用药，应及时到正规医院妇科检查，根据情况进行处理。偶尔一次长时间佩戴不必过度恐慌，及时处理并做好后续护理，大多不会造成长期健康影响，养成规律更换的习惯才能更好保护私处健康。
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