华佗夜夜睡具有安心宁神和助眠的作用。
华佗夜夜睡中含有的酸枣仁成分能够起到安神的作用,能够缓解焦虑烦躁等情绪。
其次华佗夜夜睡含有的百合有一定的抗失眠作用,百合中含有丰富的维生素、矿物质、植物素等营养成分,能够有效改善睡眠质量,提高睡眠效率,减少失眠症状。
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