黑咖啡不含糖且无添加物的情况下，适量饮用有助于消肿。

咖啡中的咖啡因成分被认为具有利尿效果，可以促进体内多余水分的排出，从而减轻因水分滞留导致的浮肿现象。黑咖啡，即不加糖和奶制品的纯咖啡，因为不含额外的热量和添加剂，所以更有利于达到消肿的效果。但需要注意的是，咖啡因的利尿作用是短暂的，过量饮用反而可能导致脱水，不利于身体健康。

除了饮用黑咖啡之外，还可以尝试使用冷却的咖啡液敷在浮肿部位，这种方法有时也被用来缓解眼袋或眼部浮肿。咖啡因能够收缩血管，暂时减轻局部肿胀的感觉。不过，这种方法仅适用于轻微的浮肿，如果是病理性的水肿，则需要就医寻求专业的治疗方法。

值得注意的是，并非所有人都适合通过喝咖啡来消肿。对于某些人来说，咖啡因可能会导致心跳加快、血压升高等副作用，特别是对于有心脏病史的人群，应该限制咖啡因的摄入。因此，在尝试用咖啡消肿之前，最好先了解自己的身体状况，并在必要时咨询医生的意见。