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水飞蓟护肝片建议饭后服用，效果更稳，吸收更好。
产品配方中含有水飞蓟提取物、蒲公英、葛根、姜黄、枸杞等多种植物活性成分，部分成分在空腹状态下可能对胃部较敏感，饭后服用可降低刺激感，增强耐受性。更重要的是，饭后肝脏血流量上升、代谢活动增强，有利于这些功能成分更充分地参与到肝脏解毒与修复过程中，提高营养物质的转化效率。
规律服用不仅能提升吸收效果，也更容易建立肝脏代谢的干预节奏。对于熬夜加班、饮酒应酬或饮食不规律的人群，坚持饭后服用可发挥更稳定的保肝和代谢调节作用。
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