穴位刺激能温阳补肾,适用于肾虚的男士壮阳。
可以选择气海穴(下腹部,前中线,脐下1.5寸),关元穴(脐下3寸),三阴交穴(内踝尖上3寸,胫骨后缘)。用点燃的艾条依次灸上述三个穴位,每个穴位每次10分钟。需要注意的是,艾条与穴位的距离要适中,要有温暖舒适的感觉,避免皮肤灼伤。一天一次。长期坚持艾灸。
气囊能温体养阳,关元穴能滋养元气,三阴交能调理气血。三个穴位配合使用,可以温肾养身,治疗肾阳虚引起的阳痿。
广告