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长期防晒能显著延缓皮肤老化，维持健康状态；不防晒则加速皮肤损伤，导致可见衰老问题。
防晒通过阻隔紫外线（UVA和UVB）保护皮肤免受深层伤害。UVA穿透真皮层破坏胶原蛋白和弹性纤维，导致皮肤松弛和皱纹；UVB引发表皮晒伤和色素沉着。长期坚持防晒能有效减少光老化风险，保持肤色均匀白皙，避免色斑和粗糙问题。广谱防晒霜形成稳定防护层，中和自由基损伤，维护皮肤屏障健康，适配日常通勤或户外场景。
不防晒使皮肤直接暴露于紫外线，短期内引发晒伤、红肿和脱皮；长期积累加速胶原流失和弹性纤维断裂，导致毛孔粗大、皱纹加深及色素沉积。真人对比显示未防护侧皮肤衰老显著，如肤色暗沉、松弛下垂。紫外线还增加DNA损伤风险，可能诱发皮肤健康问题。养成防晒习惯并搭配物理措施，可逆转潜在损伤。
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