不建议大家长期服用海参肽,因为海参肽具有丰富的营养机价值,长期食用海参肽有可能造成营养过剩的情况,从而导致不良反应。海参肽是一种天然的抗氧化剂,不仅有利于预防心脑血管疾病,而且对改善皮肤状态也有很好的帮助。此外海参肽还能修复受损组织细胞及软骨素。因为海参肽中含钙较多,所以可直接被吸收利用,有益于骨骼和关节的正常形成,预防骨骼疾病。
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