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女性尿蛋白2个十不算严重。
尿蛋白的严重程度因人而异，但通常来说，尿蛋白值越高，说明肾脏受损程度越严重。一般情况下，正常人的尿蛋白排泄量很小，每天在150毫克以下，若检查出的尿蛋白值达到2克/天以上，说明存在严重的肾脏疾病。因此，尿蛋白值为2个十的女性需要及时就医，采取措施诊治肾脏相关疾病。
有许多因素可以导致尿蛋白增高，如肾小球疾病、糖尿病肾病、血管炎、药物性肾损害等。因此，建议及时看医生，进行详细的身体检查，查明病因并制定合理的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要，如不吸烟、不饮酒、控制饮食中脂肪和盐的摄入量等。在医生的指导下，可以适当地增加运动量、注重营养均衡等方法，有助于减缓肾脏受损进程，降低尿蛋白值，保护肾脏健康。
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