央视曝光降糖神药不是真的的，只是一种固体饮料。

央视曝光的降糖神药并不是真实有效的，它实际上只是一种固体饮料而已。每一种水果都有它的作用，比如下面的几种水果在降糖方面有着一定的效果。

1.蓝莓：富含抗氧化物质和纤维，有助于控制血糖。

2.樱桃：具有抗糖尿病特性，有助于降低血糖和提高胰岛素敏感性。

3.桃子：富含维生素C和纤维，对血糖控制有益。

4.苹果：富含纤维，有助于缓慢释放血糖，并提供长时间的饱腹感。

5.柑橘类水果：例如橙子、柚子，富含维生素C和纤维，有助于稳定血糖。

6.樱桃番茄：含有丰富的抗氧化剂和纤维，对控制血糖有好处。

7.葡萄柚：富含纤维和维生素C，具有降低胰岛素阻抗和调节血糖的作用。

8.石榴：含有丰富的抗氧化物质，有助于降低血糖和改善胰岛素敏感性。

9.橙子：富含纤维和维生素C，有助于控制血糖和提高胰岛素敏感性。

10.瓜类水果：例如西瓜、哈密瓜等，含有大量的水分和纤维，有助于保持血糖稳定和饱腹感。