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发热贴使用后，应清洁皮肤、检查是否有不良反应，并妥善处理使用过的发热贴。
使用完发热贴后，最重要的一点是清洁皮肤。可以使用温水和温和的清洁剂轻轻清洗贴过发热贴的部位，去除残留的黏胶。清洁完毕后，用干净柔软的毛巾轻轻拍干水分，保持皮肤干燥。这样做不仅可以避免细菌滋生，还能减少黏胶残留对皮肤的刺激。
在清洁皮肤的同时，也要仔细观察皮肤是否有异常反应，比如红肿、瘙痒或过敏等现象。如果有任何不适，应立即停止使用发热贴，并咨询医生的意见。对于敏感肌肤的人来说，在初次使用发热贴前，最好先在手腕内侧做一个小范围的皮肤测试，确认没有不良反应后再大面积使用。
使用过的发热贴不应随意丢弃，而应该按照产品说明书上的指示进行处理。大多数发热贴属于一次性用品，用过后应该密封好，放入垃圾桶中。部分发热贴可能含有铁粉等成分，这些成分在空气中氧化发热，如果不当处理，可能会造成环境污染。
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