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去湿气的三种茶是冬瓜荷叶茶、红豆薏仁茨实茶和陈皮茯苓茶。
1、冬瓜荷叶茶
冬瓜有清热解暑、利尿消肿等功效，荷叶则有清热解毒、利水消肿等作用，两者相结合能够帮助排出体内多余湿气。
2、红豆薏仁茨实茶
红豆、薏仁和茨实都具有健脾除湿的作用，能够帮助身体排出多余湿气，同时还能够帮助消除脾虚遗精、久泻带下等症状。
3、陈皮茯苓茶
陈皮和茯苓都是常用中药，能够帮助改善脾胃湿热，化湿利水。两者相结合具有更好的去湿效果。
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