奥利司他胶囊确实有助于减肥，但停药后可能会反弹。

奥利司他胶囊，作为一种抗肥胖药，其主要功能是使胃肠道的脂肪酶失活，进而阻止食物中的甘油三酯被水解和吸收。这样一来，身体摄入的热量就会大大减少，从而达到控制体重的目的。这种药物对于那些肥胖或体重超重的人来说，结合合理的饮食控制和适当的运动，可以作为一种有效的辅助减肥手段。

然而，奥利司他胶囊并不是万能的。在停止治疗后48-72小时，粪便中的脂肪含量可能会恢复到治疗前的水平。这意味着，如果长期依赖药物而不注重生活方式的改变，一旦停药，体重很可能会反弹。奥利司他胶囊只是阻止了脂肪的吸收，但并不能消耗体内已经存在的脂肪。因此，停药后如果不控制饮食，摄入的过多脂肪仍会被身体吸收，导致体重增加。

服用奥利司他胶囊期间，患者可能会遇到一些胃肠道的不良反应，如排便次数增多和胃肠胀气等。这些反应虽然通常是正常的药物作用，但如果症状过于严重，应立即停止使用并咨询医生。同时，服用此药时还应注意饮食调理，避免高脂肪食物，多摄入富含维生素的蔬果，以促进健康。

奥利司他胶囊可以在一定程度上帮助减肥，但其效果并非长久之计。要想真正达到健康减重的目的，还需结合合理的饮食和适当的运动，形成健康的生活方式。