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1. 运动或剧烈活动
运动或剧烈活动是导致青筋暴起的最常见原因之一。当人体进行剧烈运动时，肌肉会收缩，静脉血管也会因为血液流动加快而暴露在皮肤表面，形成青筋。
2. 情绪激动
情绪激动也是导致青筋暴起的原因之一。当人体处于紧张、兴奋、愤怒等情绪状态下，会导致交感神经兴奋，血管收缩，血液流速加快，从而导致静脉血管暴露在皮肤表面，形成青筋。
3. 高血压
高血压也是导致青筋暴起的原因之一。当人体患有高血压时，血管内的压力会增大，血管壁也会变得更加坚硬，这样就会导致静脉血管暴露在皮肤表面，形成青筋。
4. 药物反应
某些药物也会导致青筋暴起。例如，一些血管收缩剂、镇静剂、抗抑郁药等药物都可能导致静脉血管暴露在皮肤表面，形成青筋。
5. 疾病
某些疾病也会导致青筋暴起。例如，甲状腺功能亢进、心脏病、肝病等疾病都可能导致静脉血管暴露在皮肤表面，形成青筋。
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