Purtier鹿胎素的正确吃法是：前1-4天，每天服用2粒；第5-30天，每天服用4粒（早晚各2粒）；从第31天开始，每天服用2粒（早晚各1粒）。服用期间应多喝水。

Purtier鹿胎素，又称Purtier placenta鹿胎素胶囊，是一款受到广大女性朋友欢迎的养生保健产品。其源于鹿胎盘的提取物，主要成分为胎盘素，并融合了其他天然成分。它不仅能够改善睡眠质量，还有助于养颜美容，对皮肤有显著的护理效果。

在服用Purtier鹿胎素时，需遵循一定的用量规则以确保最佳效果。初始阶段，即前四天，建议每天服用2粒，以帮助身体逐渐适应。接下来的5到30天，是身体调整和吸收的关键期，此时应增加至每天4粒，早晚各服用2粒，以确保足够的营养成分供给。而从第31天开始，可以减少至每天2粒，早晚各1粒，维持身体的稳定状态。

值得注意的是，服用Purtier鹿胎素期间，应保持充足的水分摄入。水不仅能帮助药物的溶解和吸收，还能促进新陈代谢，有助于排出体内的毒素和废物。虽然Purtier鹿胎素具有诸多益处，但并非万能药，应合理服用，避免过量。

Purtier鹿胎素作为一款养生保健产品，其正确的服用方法能够确保其功效的发挥，帮助女性调理身体，改善睡眠，焕发肌肤光彩。在服用过程中，还应注意与碱性食品分开服用，并遵循医生的建议和说明书的用法用量。