这个的数量需要根据实际情况确定，如果不知道该如何添加，建议先咨询专业人士，当然如果觉得食品中添加富硒酵母比较麻烦的话，也可以用普丽普莱铬酵母片来帮助自己改善问题，它含有较丰富的酵母成分，使用后可让自己的缺硒问题得到改善。
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