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中医讲喝牛奶的危害原因如下。
对于牛奶这一饮品，中医认为其性寒、味甘，具有滋阴、润燥、生津等功效，但同时也存在一些危害。牛奶中含有大量蛋白质和钙质，容易引起消化不良、腹泻等问题，特别是对于脾胃虚弱、肠胃功能不佳的人群更为明显。此外，牛奶中的乳糖含量较高，对于乳糖不耐受的人来说，会引起腹胀、腹泻等不适症状。
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